Yoga for stive menn
Et eget yoga kurs for menn med fokus på god rygg helse. Vi gjør enkle skånsomme øvelser som både styrker og myker opp, jobber med statisk og dynamisk uttøyning, samt noe styrke av kjernemuskulatur og stabiliserings trening. I tillegg vil du lære om pust og stressmestring. Du må ikke være stiv for å delta, heller ikke myk eller ha gjort yoga før. Kom som du er!
Neste timer
- Torsdag 22. oktober · 16:30–17:45 Pille Bli med
- Torsdag 29. oktober · 16:30–17:45 Pille
- Torsdag 5. november · 16:30–17:45 Pille
Se hele timeplanen Timer kan bookes inntil 7 dager i forveien
Bli med på Yoga for stive menn
- Prøvetime kr. 50,- én time For nye kunder, ingen binding. Prøv
- Drop-in kr. 270,- én time Gyldig 14 dager Kjøp
- Medlemskap kr. 799,- pr mnd Alle timer, så ofte du vil. Se medlemskap
- Fast plass på Yoga for stive menn kr. 3350,-